A gyapjú egész éjjel fenntarthatja a testhőmérsékletet, így egy hűvösebb szobában is szépen melegen tartja.  

A gyapjú öntisztító képességekkel rendelkezik, megakadályozza a baktériumok szaporodását és az atkák megtelepedését.   

A gyapjú könnyen elvezeti a nedvességet a testtől, aminek köszönhetően elkerülheti az átizzadt ágyneműben való ébredést.  

Korábban nem akartam felkelni az ágyból, mert tovább akartam aludni. Most nem akarok felkelni az ágyból, mert ez a takaró hihetetlenül kényelmes. Megfelelően melegen tart, határozottan ajánlom mindenkinek, aki a hagyományos takaró alatt gyorsan felmelegszik és izzadni kezd.   

Előnyök: Kellemesen meleg, gyorsan felmelegszik az ember a takaró alatt, de nem fog túlhevülni  

Aki kipróbálja a birkagyapjú takarókat, többé nem akar mást. Nagyszerű a melegség érzése és az, hogy nincs túlhevülés. Elengedhetetlen a jó alváshoz. Már vettem egy steppelt takarót nemcsak magamnak, hanem a szüleimnek is, akik ugyanígy éreznek ezzel kapcsolatban. Nagyon kedvező a minőség-ár arány ezen takarók esetében.   

Amint kicsomagoltam a birkagyapjú pokrócot, azonnal helyettesítettem vele a hagyományos takarót, mivel könnyű és nagyon kellemes tapintású. Nagyon elégedett vagyok. Ha cipzáras hálózsákként készülne, tökéletes lenne.   

1. Mindig ugyanakkor menjen aludni és keljen fel.  

2. Lefekvés előtt szellőztesse ki a hálószobát, és próbálja meg 20 °C körül tartani a helyiség hőmérsékletét.   

3. Aludjon elsötétített szobában.  

4. Pihenjen és próbáljon másfelé terelni gondolatait. Ha valami olyasmin gondolkozik, ami nyomasztja.  

5. Nem tud túljárni az alvás eszén, és hétvégén nem tudja behozni azt az alvást, amit a hét folyamán elhanyagolt.

6. Ne tömje túl magát lefekvés előtt.   

7. Kerülje az alkoholfogyasztást.  

8. Korlátozza az elektronikából eredő kék fénysugárzását legalább 1,5 órával lefekvés előtt. A telefon vagy a számítógép használata helyett inkább vegyen kézbe egy könyvet.  

9. Hagyja ki a koffeint 6 órával lefekvés előtt.

10. Válasszon megfelelő takarókat.  

Az alvás rendkívül fontos része az életünknek, és egyben a legmeghatározóbb tényezője is annak, hogyan érezzük magunkat napközben, mennyi energiánk van, és milyen teljesítményt nyújtunk. Ha rosszul alszik, vagy nehezen alszik el, tanácsokat adunk, hogyan aludhat jobban.

A birkagyapjú paplanok előnyei elnyerték tetszését? De nem biztos abban, hogy melyiket válassza? Melyik lesz a legmegfelelőbb? Ne essen kétségbe. Itt vagyunk az Ön számára, és szívesen segítünk a választásban. Itt az összes paplan összehasonlítása, hogy gyorsan és egyszerűen választhasson.

Szeretne a hideg napokon birkagyapjúval melegedni, de fél, hogy a bolyhos darabok tisztítása és karbantartása túlságosan megterhelő? Ne csüggedjen, és olvassa el cikkünket, amelyben tanácsokat adunk arról, hogy milyen egyszerű a birkagyapjú paplanok és párnák tisztítása.