Az ízületi fájdalom nagyon kellemetlen lehet. Általában kopás, vitaminhiány, ízületi gyulladás vagy az inak és izmok gyulladása okozza. Sokan közülünk akkor is tapasztalnak ízületi fájdalmat, amikor az időjárás változik vagy a hőmérséklet ingadozik. Bármi is legyen a fájdalom oka, jobb, ha nem becsüli alá az orvos felkeresését. Mielőtt elmegy hozzá, kipróbálhatja a birkagyapjú száraz hő borogatást, mint fájdalomcsillapító módszert a kellemetlenségek enyhítésére.
Nyaki gerinc fájdalom
A nyaki gerinc merev izmai mindennapos kellemetlenséget okozhatnak. Ennek a fájdalomnak sokféle oka lehet, a huzattól kezdve a munkahelyi egyoldalú túlterhelésen át az alvás közbeni fekvésig. A jobb minőségű alvás megfelelő párnával megoldható, de mit tehetünk a többi probléma megelőzése érdekében?
A fájdalom enyhítése érdekében gyors segítségért folyamodhat. Próbálja ki a birkagyapjú nyakmelegítőt, amely minden oldalról felmelegíti a nyakat. Ha alábecsüli a fájdalmat, az átterjedhet a vállra és akár a hátra is. Ebben az esetben próbálja ki a gyapjú vállpántot, hogy felmelegítse a nyak és a hát felső részén lévő izmokat.
Természetesen mindkét segédeszközt használhatja megelőzésként is, például amikor hideg irodában, vagy kint a kertben dolgozik, illetve sál helyett is viselheti.
Hogyan lehet enyhíteni a csukló fájdalmat?
Manapság sokan túlságosan megterhelik a csuklójukat. A mobiltelefon természetellenes és gyakori kézben tartása vagy az egérrel való munka túlterhelheti az idegeket, izmokat és inakat, ami idővel fájdalmas következményekkel járhat. Rosszabb esetben ez kéztőalagút-szindrómához vezethet, amit nem szabad alábecsülni.
A megoldás az ergonomikus kiegészítők beszerzése és a munka olyan irányba történő módosítása, hogy a kéz és a csukló természetes helyzetben legyen. Ha már fájdalmat tapasztal, kipróbálhatja a közvetlenül a csuklóra illesztett birkagyapjú merevítőt, amely alkalmazható támogató módszerként a probléma enyhítésére. A tépőzáras merevítő könnyen felhelyezhető a csuklóra, és az igényeknek megfelelően meghúzható. A másik lehetőség lehet az elasztikus csuklómerevítő, amely inkább sporttevékenységekhez, például teniszezéshez alkalmas.
Könyök problémák
A könyök területén jelentkező fájdalmat a könyökhajlító inak és izmok túlterhelése okozhatja. Például ugyanabban a helyzetben végzett hosszan tartó tevékenység esetén is előfordul. Például hosszú ideig tartó számítógép előtti ülés, autóvezetés vagy megerőltető sporttevékenység után. Ezekre a problémákra is alkalmasak a száraz borogatások, például birkagyapjúból készült könyök ortézis vagy univerzális kompressziós kiegészítő formájában. Mindkét kiegészítő akár hétköznapi tevékenységek során is használható.
És megint azok a térdek
Amíg nem fáj a térdünk miközben felmegyünk a lépcsőn, vagy megpróbálunk leülni egy székre, addig nem is tudjuk, mennyire fájhat a térdünk. De amint a fájdalom megnyilvánul, gyakran nagyon gyorsan megoldást keresünk. Valójában senki sem számol a mozgás korlátozásával. Éppen ezért megelőzésképpen viselhetünk gyapjú merevítőt. A száraz meleg megelőzi a megfázást, különösen a téli hónapokban, és ha a fájdalom egyszer már megnyilvánult, tudni fogja mit válasszon.
A birkagyapjú ilyen száraz hője kellemesen összehúzza, megerősíti és felmelegíti az érintett területet, ami jótékonyan hat a fájdalom enyhítésére is. A tépőzáras térdvédőt akkor fogja a legjobban értékelni, ha a térdei megduzzadtak, vagy ha ülés vagy állás közben melegíteni kell őket. Az elasztikus merevítőt a mérettáblázat szerint választhatja ki, és közvetlenül kertészkedéshez vagy aktív mozgáshoz használhatja. Választhat egy univerzális kompressziós kiegészítőt is, amely könnyen használható a bokán és könyökön is.
Visszérproblémák
Visszerek, duzzadt lábak vagy rossz vérkeringés? Akkor biztosan jól jönnek a Merinó birkagyapjúból készült elasztikus térdzoknik, zoknik vagy alacsony elasztikus zoknik. Ezek a speciális elasztikus zoknik nemcsak kellemesen melegek, hanem szorítanak is és csökkentik a feszültséget. Ez nemcsak az egészségügyi problémákkal küzdőknek nyújt megkönnyebbülést, hanem azoknak is, akik sokat terhelik a lábukat.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő méretű gyapjú merevítőt?
Válassza ki a merevítőt a fájdalmas területnek, majd a használatnak megfelelően. A tépőzáras merevítők alkalmasabbak az alacsony terhelésű tevékenységekhez, az elasztikus modellek pedig gyalogláshoz és sportoláshoz alkalmasak. Fontos, hogy a merevítő ne legyen túlságosan szoros, ugyanakkor ne legyen túl nagy és ne essen le. Egyes modellek univerzálisak, így nem kell méretet választani. A több méretben kapható merevítők esetében mindig található mérettáblázat.
Kellemes felmelegedés más módon
A száraz hő más fajtái is nagyszerű segítők a fájdalom és a kellemetlenségek ellen. A gyapjú merevítőkön kívül kellemes meleg párnákat és sózsákokat is találhat a Bariholmik kínálatában, amelyek aktívan sugározzák a hőt és továbbítják azt a szükséges testrészekhez. Hasonló célt szolgál a termofor, amely egy birkagyapjú huzattal kombinálva például a hasi fájdalmakat enyhítheti.