Hogyan öltözzünk télen, hogy havazás, fagy vagy szél esetén is kényelmesen és melegen érezzük magunkat? Öltözködjön Ön is rétegesen. Ez segít fenntartani a kellemes testhőmérsékletet sportolás, kirándulás és séta közben, még akkor is, ha a hőmérséklet nulla fok alá csökken.
Rétegezés
Télen sok hőt veszítünk a bőrünkön keresztül. Ha követjük a rétegezés elveit, akkor anélkül élvezhetjük a szabadtéri tevékenységeket, hogy fáznánk. A legfontosabb a ruházat három rétege és a jól megválasztott anyagok. Figyeljünk oda tehát arra, hogy természetes anyagokat válasszunk, amelyek gyakran légáteresztőbbek, környezetbarátabbak és tartósabbak, mint a szintetikus anyagok.
1. réteg - elvezeti az izzadságot
Az első ruharéteget közvetlenül a testen viseljük. Ezért ajánlott olyan anyagot választani, amely elvezeti az izzadságot, elzárja a szagokat és stabilan fenntartja a testhőmérsékletet. Az első ruharétegként ezért alkalmas a legfinomabb Merinó birkagyapjúból készült funkcionális alsóneműt, pólót és aláöltözetet választani.
2. réteg - kellemesen meleg
A második réteg a hideg elleni szigetelés és a hő megtartása miatt rendkívül fontos. Ezért javasoljuk, hogy olyan természetes anyagokat válasszon, mint a birkagyapjú, amely azonnal kellemesen felmelegít, légáteresztő és nincs kellemetlen szaga. Választhat például gyapjúból készült szvettert vagy felsőt.
3. réteg - véd a szél és az eső ellen
A harmadik réteg védelmet nyújt a kedvezőtlen körülmények, például a hó, az eső és a szél ellen. Az előző két réteghez hasonlóan ez a harmadik réteg is fontos. Ajánlott olyan vízálló mellényt vagy szigetelt dzsekit választani, amely szélálló felső védőréteggel rendelkezik.
A téli ruházat választásánál ne feledjen a testalkatához megfelelő szabást választani és gondosan ellenőrizze a mérettáblázatot.
Zoknik és térdzoknik 
Trikók, pólók és ingek 
Mellények 
Cipzáras pulóverek 
Szvetterek és poncsók 
Gyerekek 
Merinói darabok 
Sapkák 
Gyapjú sapkák 
Kesztyűk 
Sálak 
Kabátok 
Otthoni viselet 
Szobapapucsok 
Bocskorok 
Tavaszi és nyári cipők 
Tornacipők 
Barefoot lábbelik 
Egészségügyi cipők 
Gyerekcipők 
Téli és őszi cipők 
Takarók 
Paplanok 
Párnák 
Párnák álváshoz 
Kis párnák 
Támasztó párnák 
Lepedők 
Gyerek ágynemű 
Nappali 
Gyermekszoba 
Hálószoba 
Konyha 
Fürdőszoba 
Dolgozószoba 
Kert/erkély 
Drogéria 
Ortézisek és bandázsok 
Gyapjú ortézisek 
Támlák 
Drogéria és kozmetika 
Samponok 
Krémek 
Balzsamok és kenőcsök 
Idősek / Nagyszülők 
